“李子”营养成分含量表（每100g），每100g的营养成分

　　热量 36 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 8 毫克

　　蛋白质 0.7 克 核黄素 0.02 毫克 镁 10 毫克

　　脂肪 0.2 克 烟酸 0.4 毫克 铁 0.6 毫克

　　碳水化合物 7.8 克 维生素C 5 毫克 锰 0.16 毫克

　　膳食纤维 0.9 克 维生素E 0.74 毫克 锌 0.14 毫克

　　维生素A 25 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.04 毫克

　　胡罗卜素 0.4 微克 钾 144 毫克 磷 11 毫克

　　视黄醇 90 微克 钠 3.8 毫克 硒 0.23 微克

李子营养成分：这里为李子中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。