“苹果梨”营养成分含量表（每100g），每100g的营养成分

热量48 千卡 硫胺素 0 毫克 钙 4 毫克

蛋白质0.2 克 核黄素 0.01 毫克 镁 9 毫克

脂肪0.1 克 烟酸 0.5 毫克 铁 0.4 毫克

碳水化合物 11.6 克 维生素C 4 毫克 锰 0.04 毫克

膳食纤维 2.3 克 维生素E 0 毫克 锌 0.04 毫克

维生素A 5 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.12 毫克

胡罗卜素 0.4 微克 钾 180 毫克 磷 19 毫克

视黄醇 85.4 微克 钠 2.4 毫克 硒 3.26 微克

苹果梨营养成分：这里为苹果梨中100克可食部的营养素含量。

食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。