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食物营养成分查询

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2013年1月1日正式施行的《预包装食品营养标签通则》规定,预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分和能量(“4+1”)含量值及其占营养素参考值百分比,“4”是指核心营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠,“1”是指能量。

藿香的营养成分

藿香的营养成分,每100g的营养成分

热量 189 (千卡) B1硫胺素 0.05 (毫克) CA钙 436 (毫克)
蛋白质 10.5 (克) B2核黄素 0.54 (毫克) MG镁 264 (毫克)
脂肪 5 (克) B5烟酸 3.5 (毫克) FE铁 7.4 (毫克)
碳水化合物 25.5 (克) VC维生素C 1 (毫克) MA锰 38.6 (毫克)
膳食纤维 37.6 (克) VE维生素E 0 (毫克) ZN锌 2.12 (毫克)
维生素A 0 (微克) 胆固醇 0 (毫克) CU铜 2.22 (毫克)
胡罗卜素 8.7 (微克) LI钾 47 (毫克) P磷 183 (毫克)
视黄醇当量 12.7 (微克) NA钠 45.9 (毫克) SE硒 1.1 (微克)
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