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食物营养成分查询

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2013年1月1日正式施行的《预包装食品营养标签通则》规定,预包装食品应当在标签上强制标示四种营养成分和能量(“4+1”)含量值及其占营养素参考值百分比,“4”是指核心营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠,“1”是指能量。

“核桃(干)[胡桃]”营养成分含量表(每100g)

“核桃(干)[胡桃]”营养成分含量表(每100g),每100g的营养成分

  热量 627 千卡 硫胺素 0.15 毫克 钙 56 毫克

  蛋白质 14.9 克 核黄素 0.14 毫克 镁 131 毫克

  脂肪 58.8 克 烟酸 0.9 毫克 铁 2.7 毫克

  碳水化合物 9.6 克 维生素C 1 毫克 锰 3.44 毫克

  膳食纤维 9.5 克 维生素E 43.21 毫克 锌 2.17 毫克

  维生素A 5 微克 胆固醇 0 毫克 钠 6.4 毫克

  胡罗卜素 2 微克 钾 385 毫克 磷 294 毫克

  视黄醇 5.2 微克 铜 1.17 毫克 硒 4.62 微克

核桃(干)[胡桃]营养成分:这里为核桃(干)[胡桃]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

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